Nieuw: yoga

Sinds enige tijd geef ik yogales in het gebouw van de voormalige vereniging Budoclub te Krommenie. Per 1 juli is de Budoclub opgeheven als vereniging, maar de lessen die daar gegeven worden (judo, Aikido, seniorengym en yoga) gaan gewoon door, echter onder beheer van de betreffende leraar. Ik heb daar de yogalessen overgenomen en doe dit met veel plezier. Mijn basis in yinyoga, daar heb ik de opleiding voor gedaan. Maar mijn lessen zijn aangepast op de groepen. De gemiddelde leeftijd van de yogaleden is 50+. De lessen zijn daarom niet pure yin lessen, maar rustige lessen en gericht op rek- en strekoefeningen om het hoofd leeg en het lichaam soepel te maken.

Er is nog plek. Zeker de groep om 14.45 uur kan nog wel wat leden gebruiken? Dus ben je of ken je iemand die graag yoga zou willen doen, maar die geen zin heeft om op een hippe yogaschool tussen lenige jonge meiden mee te gaan doen? Meld je dan aan via het aanmeldformulier.

Vertel uw netwerk over ons

Boek nu online je afspraak!