Nieuw: yoga Sinds enige tijd geef ik yogales in het gebouw van de voormalige vereniging Budoclub te Krommenie. Per 1 juli is de Budoclub opgeheven als vereniging, maar de lessen die daar gegeven worden (judo, Aikido, seniorengym en yoga) gaan gewoon door, echter onder beheer van de betreffende leraar. Ik heb daar de yogalessen overgenomen […]
Per 1 maart 2019 ben ik gaan samenwerken met Muller Massage. Dit betekent dat mijn praktijk in Wormerveer vanaf nu op zaterdag gesloten is en ik op vrijdagmiddag en -avond en zaterdagochtend (1 x in de 2 weken) werkzaam ben in de praktijk van Sharon Muller in sportcentrum De Club in Assendelft. Sharon is al […]
Win een gratis massage! Loop jij ook mee dit weekend met de Dam tot Damloop? Dan kan jouw lichaam volgende week wel een massage gebruiken. Lever je startbewijs in en ontvang volgende week 25% korting op een sportmassage bij Massagepraktijk Balansz. De eerste die zich meldt met een startnummer krijgt de massage helemaal gratis! Boek […]
Gezond worden en gezond blijven – deel 2: dementie/Alzheimer Een tweede videoserie belandde recent in mijn mailbox: Awakening from Alzheimer’s, oftewel hoe kun je dementie/Alzheimer voorkomen en genezen. Aan het woord komen diverse deskundige Amerikaanse artsen en onderzoekers op het gebied die allen aangeven dat de meeste artsen niet op de hoogte zijn van de mogelijkheden […]
Gezond worden en gezond blijven – deel 1: kanker In mijn vakgebied is heel veel mogelijk. Er bestaan ontelbaar veel therapieën op regulier en alternatief/complementair gebied. Zo kun je altijd kijken wat er bij jou goed werkt en wat bij jou en jouw klachten past. De laatste jaren wordt er steeds meer duidelijk dat lichaam […]
Waarom massage geen overbodige luxe is Ondanks dat het een normale dagelijkse routine lijkt: kinderen, werk, boodschappen, sporten, het houdt ons maar druk bezig elke dag en daarmee vragen we veel van onszelf. Gelukkig luisteren we steeds beter naar ons lichaam. Zo proberen we gezonder te eten, meer te slapen en te bewegen. Steeds meer […]